Anilda Souza atuou por mais de 50 anos no ambiente corporativo e empresarial, vivendo uma rotina exaustiva de jornadas estendidas, pressão por metas e acúmulo diário de tarefas sem pausas para exercícios, nutrição ou sono adequado. Esse ritmo frenético de trabalho desencadeou um quadro silencioso de estresse crônico e depressão severa. Anos mais tarde, em meio à luta contra a depressão, Anilda recebeu o diagnóstico avassalador de um câncer de mama, sendo submetida à cirurgia de mastectomia (retirada completa da mama) e a um doloroso tratamento oncológico. O processo a fez compreender que negligenciar a saúde mental, o descanso e os limites do corpo é um caminho que pode levar ao adoecimento físico e a sequelas permanentes. Hoje, recuperada e com a depressão sob acompanhamento, Anilda percorre empresas pelo Brasil ministrando palestras de conscientização sobre Saúde Mental, Inteligência Emocional e Autocuidado. Ela demonstra que a saúde mental não é um luxo, mas uma necessidade vital, alertando colaboradores e gestores sobre a importância de reconhecer limites, cultivar o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal e preservar o bem-estar da mente e do corpo.
Registros em vídeo e fotos das palestras, convenções e apresentações de impacto pelo Brasil.
